Подручје земље која се назива Сједињеним Државама подељена је у 4 временске зоне од којих се временска зона која се посматра у већем дијелу истока назива Источна временска зона. Постоји 17 држава земље које спадају у ову временску зону. Занимљиво је да се Источно време може сматрати службеним временом читаве државе јер се ово време посматра у главном граду земље, Вашингтону. Ово је такође време које се посматра у НИ. Скоро половина становништва посматра источно време. Ова временска зона посматра ЕДТ (Источно дневно време) током пролећа док посматра ЕСТ (Стандардно Источно Време) током зиме. То збуњује многе људе, посебно аутсајдере. Овај чланак објашњава значење и разлике између ЕДТ и ЕСТ.
Државе које падају на обале Атлантског океана су државе које посматрају источно време. Такође, ово време посматрају многе државе долине Охио. Северни део ове временске зоне посматра ЕДТ током пролећа и ЕСТ током зиме. У стварности су сатови напредна од 1 сат у 02:00 ЕСТ 2. недеља у марту за промену времена у ЕДТ, што се назива источним дневним временом. Исти делови ове временске зоне окрећу сатове 1 сат прве недеље новембра да то буде ЕСТ или Источно стандардно време.
ЕДТ штеди дневно време и скоро је 4 сата иза ГМТ.
ЕДТ = ГМТ / УТЦ - 4
ЕСТ је источно стандардно време и јесте 5 сати иза ГМТ.
ЕСТ = ГМТ / УТЦ -5
ЕДТ и ЕСТ су делови источне временске зоне који је примећен у 17 држава земље које леже у источном региону. У северним деловима ове временске зоне, сатови се током пролећа окрећу назад за један сат како би се сачувала дневна светлост. Иста подручја помичу сатове унапријед за један сат прве недјеље децембра да би започела са посматрањем ЕСТ-а или источног стандардног времена.
ЕДТ је ГМТ-4 сата док ЕСТ је ГМТ-5 сати.