МСМ вс Цхондроитин
МСМ и хондроитин су природна једињења која се јављају у зглобовима. Користе се за ублажавање болова у зглобовима и упале зглобова. Артритис је нормално стање које је ових дана повезано са старењем, а многи противупални и нестероидни лекови попут аспирина и ибупрофена прописују се за болове у зглобовима или артритичне болове. Ови лекови имају много нуспојава и три једињења која се јављају у природи; МСМ, хондроитин и глукозамин обично се прописују за ублажавање боли и успоравање напредовања артритиса без изазивања нуспојава које изазивају други лекови. Ова врста "хабања" артритиса назива се остеоартритис.
Хондроитин
Цхондроитин се налази у облику Цхондроитин сулфата у зглобовима. Природни је састојак хрскавице. Примарна функција Цхондроитина је да апсорбује воду како би хрскавице биле сунђерасте и хидриране. Друга важна функција Цхондроитина је да деактивира и успори ерозију хрскавице. До ерозије хрскавице долази од одређених ензима. Ови ензими еродирају хрскавицу, а хрскавица губи еластичност и на њима се појављују пукотине. Остеоартритис је одговоран за смањивање природног хондроитин сулфата у хрскавици што доводи до бола и укочености зглобова. Како би се смањила бол и укоченост и хидрирала и задржала сунђера хрскавице, прописани су суплементи овог природног једињења да помогну пацијенту. Хондроитин се прописује или у комбинацији са другим једињењем званим Глукозамин, или се може узимати без Глукозамина у облику таблета, течних додатака или капсула. Препоручује се хондроитин три пута дневно. Доза од 1200 мг. је подељен у 3 дозе. Нема проблема са токсичношћу који су понекад повезани са другим једињењима.
МСМ
„МСМ“ значи „Метилсулфонилметан“. МСМ се сматра главним извором органског сумпора. Примарно својство МСМ-а је да зидове ћелија учини пропусним. Кад ћелијски зидови постану пропустљиви, токсини, нежељени материјали и слободни радикали се лако и ефикасно уклањају или испирају из ћелија. Још једно својство МСМ-а је да блокира паразите да се вежу на плућима и слузокожи пробавног система и коначно помогне у смањењу упале. Смањење упале главни је разлог зашто се МСМ прописује код реуматоидног артритиса. То је природни противупални и аналгетски. У комбинацији са глукозамином помаже у смањењу поремећаја и упале у зглобовима што је главна карактеристика реуматоидног артритиса. Такође се верује да осим што олакшава бол и упалу, помаже и у уклањању токсина из зглобова што може довести до проблема са зглобовима. МСМ доза од 2000 мг. препоручује се подељено у 3 дозе сваког дана.
Резиме:
1. „МСМ“ означава „метилсулфонилметан“; Цхондроитин је у основи облик хондроитин сулфата у зглобовима.
2.МСМ помаже у контроли реуматоидног артритиса; Хондроитин помаже у контроли остеоартритиса.
3. МСМ доза од 2.000 мг. препоручује се подељено на 3 дозе дневно; 1200 мг. Препоручује се да се хондроитин дневно подељује у 3 дозе.