Тамна чоколада и бела чоколада обе садрже какао маслац и једу се као десерт или користе у посластичарницама.
Чоколада је добијена из зрна биљке какао (какао) која се разграђује у чоколадни ликер (млевен или растопљено стање кљуна), какао
Садржај какаа у комерцијалној тамној чоколади може варирати од 90% до 30% (слатко-тамна). Уобичајени изрази који се користе за разликовање различитих степена или садржаја тамних чоколадних шанкова су горка, полуслатка и слатка тамна чоколада.
Бијела чоколада обично садржи 20% какао маслаца (по маси) најмање 14% укупних млијечних чврстих твари, најмање 3,5% млијечне масти и мање од 55% шећера или другог заслађивача.
Пошто тамна чоколада не садржи млечне материје, има израженији укус чоколаде. Међутим, недостатак додатака млеку значи да је чоколада склонија сувој, кредастој текстури с горким укусом. Ароме попут ванилије често се додају тамној чоколади.
Бијела чоколада има више масноће, млијека и шећера, јер је кремаст, мастан млијечни окус без икаквог стварног укуса чоколаде.
И тамна и бела чоколада се продају у шанковима или обичним или са додатком укуса као што су ванилија, наранџа, нана и ораси. За професионално прављење слаткиша чоколаду прво треба темперирати (загрејати, охладити, а потом кратко загрејати). Обе врсте чоколаде користе се у десертима или растопљени или као чипс, за ароматизирање кафе и других пића, у умацима и соковима, мада се бијела чоколада користи рјеђе.
Једење тамне чоколаде има добро познате позитивне ефекте на здравље. Студије показују да једење тамне шипке од 1,4 унце тамне чоколаде може снизити ниво хормона који изазива емоционални стрес и анксиозност. Због високог садржаја антиоксиданата флаванола у зрну какаа, тамна чоколада има користи за здравље кардиоваскуларног система и снижава крвни притисак.
Са друге стране, бела чоколада нема исте здравствене користи. То је извор празних калорија са стандардном шанком од 1,4 унце, која садржи 225 калорија и пуно шећера и брзо се засити. Међутим, како не садржи чоколаду, не садржи кофеин па је идеалан за оне који су осјетљиви на кофеин.