Разлика између пршљенова и глежња

Угануће глежња или напрезање

А 

Уобичајено је погрешити једну ствар за другом, као што је, на пример, разлика између уганућа у глежњу и напрезања. Препознати разлику је попут покушаја да се открије ко је први, пилетина или јаје. Али коначно разумевање разлике је врло ослобађајуће.

А 

Уганући и истегнуће глежња двије су различите физичке повреде које укључују тјелесна ткива, мишиће и кости. Стварно познавање сличности и разлике између њих двоје може бити неважно за неке људе, али познавање чињеница могло би да направи огромну разлику и може вам помоћи неки дан.

А 

Угануће глежња је повреда која погађа лигамент глежња. Лигаменти су везивно ткиво које повезује једну кост са другом. Важни су јер дају зглобове глежња стабилност избегавајући кретање бок-бок. Искривљене глежњеве може настати због наглог закретања глежња, јаког пада, ципела погрешне величине и ходања по неравним површинама. Тежина повреде зависи од тога да ли је лигамент растегнут, окренут или увијен, лагано растрган или потпуно растрган. • Третман уганућа у глежњу такође варира у зависности од његове тежине. Изузетно је важно да избочени глежањ одмах добије медицинску помоћ јер недостатак лечења може довести до хроничног уганућа глежња који смањује шансе повређене особе да икада поново нормално хода. Такође треба напоменути да уганучи у глежњу, озбиљни или не, могу проћи незапажено јер их могу маскирати друге озбиљне повреде ногу, тако да је заиста важно да особа која је претрпела трауму ногу мора да се лечи због повреде ноге далеко.

А 

Угануће глежња можете препознати по нивоу боли који осећате. Симптоми уганућа у глежњу укључују отицање, модрице, укоченост у пределу зглоба, бол и болове, и наравно, потешкоће у ходу. Угануће се може лечити само-негом код куће или медицинским третманом, попут наношења бата помоћу штака и противупалних лекова.

А 

Сојеви са друге стране су бол у мишићима или тетивама. Они су обично познати као извучени мишићи и обично се сусрећу код спортиста који прекомерно користе мишиће изводећи екстремне активности. Спортисти такође могу да доживе овај проблем због недостатка истезања, умора мишића, неуравнотежености мишића и лошег стања мишића. Напрезање се може појавити и због физичког удара, попут саобраћајне несреће, пада и друге акутне трауме изазване спољним факторима. Превелико истезање мишића такође може оштетити крвне судове. Најчешћи делови људског тела на којима се те повреде дешавају су руке и ноге. Симптоми напрезања укључују модрице, укоченост захваћеног подручја, изразиту бол и потешкоће у кретању. Ово се лако лечи, а може се и лечити код куће. Међутим, ако бол траје више од 24 сата само-лечења, пацијент треба потражити лекар.

А 

САЖЕТАК:

1. Уганући глежња ограничени су на бол који се јавља у пределу глежња људског тела, док се напрезање може претрпети и у пределу руку и у ногу..

2. Ако се не лечи, угануће глежња може довести до абнормалности у ходању, али напрезања могу само довести до већих болова.

3. Напрезање се најчешће јавља код спортиста који користе способности својих мишића преко својих граница. Уганући глежња се могу појавити у било коме.

4. Симптоми сојева су очигледнији и неће проћи незапажено, док би симптоме уганућа мишића могли маскирати другим повредама ногу, што чини угануће опаснијим за особу која пати од тога