Разлика између апетита и глади

Иако су апетит и глад у неким свакодневним разговорима повезани и синоними, постоји техничка разлика. Обоје су повезани са жељом појединца да једе храну. Они су директан мотиватор једења у многим случајевима и обоје могу имати озбиљан утицај на здравље појединца. С обзиром да је исхрана један од најважнијих елемената у вези са здрављем појединца, апетит и глад могу и утицати на здравље и бити главни показатељ здравља.

Апетит појединца је, у свом најједноставнијем опису, нечија жеља за јелом. Ово је мотивација коју неко мора да поједе у одређено време. У појединостима, оно може тражити не само када појединац једе, већ и шта појединац једе. Када су здрави и раде на оптималном ефекту, нечији апетит ће их довести до хране која садржи потребну исхрану. Иако ће укус утицати на стварну исхрану! То може бити добро или изузетно негативно. Може се смањити за општу болест или повећати. Апетит се такође може повећати вежбањем и здрављем. То су обично дугорочне промене када су здраве промене. Нешто о чему треба да се обратите лекару екстремна и непосредна промена апетита.

Глад је прилично брига за здравље. Глад не само да описује осећања појединца, већ је заправо стање које је последица конзумирања мање од препорученог дневног уноса калорија. Нажалост, велики проценат становништва, укључујући развијене земље, живи у готово сталној глади и то може негативно утицати на њихово здравље. Осећај глади који могу искусити појединци може варирати од мале нелагодности до готово исцрпљујуће боли. Обично је центриран у стомаку и може се погоршати како се стање погоршава.

Обоје може да одврати пажњу од онога што појединац покушава да постигне, мада је глад далеко озбиљнија. Опћенито је рељеф обоје у основи исти и прилично сличан. Основни лек је унос исхране у организам, мада било који од ових може бити симптоми нечег озбиљнијег. У случају глади може бити потребна хоспитализација и може бити потребна интравенска исхрана.