Хип вс струк
Бокови и струк су два различита дела људског тела који имају велику важност за све оне који су свесни свог тела и тежине. Струк и бок су повезани пошто су један поред другог, а разлика између бокова и струка попримила је велики значај не само код оних који желе изгледати витко и привлачно, већ и код лекара који су почели да користе однос струка и бокова. за утврђивање здравствених ризика преферирајући ранији индекс телесне масе или БМИ. Познавање разлике између струка и бокова корак је у правом смеру за све оне који су здравствено свесни.
Струк
Струк је онај дио тијела на којем је ширина вашег тијела најмања. Подручје изнад пупка боље је када је витак него када је густ. Сполнијом се сматра жена ако има танак струк, него када има дебелу струку и има велики струк. Наравно, важно је имати мршаво тело и мање телесне масноће, али много је важније имати масноћу на само правим местима у вашем телу како бисте изгледали уредно и привлачно. Струк је онај део тела који женама даје фигуру пешчаног сата ако има мали струк. Мушкарци имају шири струк од жена, али и они изгледају сјајно и складно када имају танки струк.
Хип
Кукови су део тела непосредно изнад бедара. У ствари, горњи део бедара сматра се куковима, а само је нижи од струка особе. Кукови су меснати и код мушкараца и код жена и, у ствари, чине да особа изгледа добро када имају коштану структуру прекривену неким мастима. Да бисте измерили бокове, потребно је да их измерите тамо где су најшире да бисте добили право мерење. Лијечници користе опсег струка и опсега кука како би процијенили здравствене ризике с којима се особа суочава чешће него ранији БМИ..
Која је разлика између кука и струка?
• Жене имају тањи струк од мушкараца.
• Жене имају већу дебљину кукова од мушкараца, јер имају већу карлицу од мушкараца.
• Лекари се данас више ослањају на опсег струка и бокова како би проценили здравствене ризике за појединце него ранији БМИ.
• Танак струк женама даје фигуру пјешчане сата коју желе
• Мушкарци имају већи струк од кукова.
• Кукови су важни за кретање, ходање и трчање док струк пружа стабилност мишићима у стомаку.
• Ова два дела су такође делови тела који имају тенденцију брзог складиштења масти због чега појединац остаје ван форме.