Разлика између холестерола и триглицерида

Тхе кључна разлика између холестерола и триглицерида је то холестерол је неопходан за стварање ћелија и одређених хормона, док триглицериди складиште неискоришћене калорије и дају нам енергију.

Триглицериди и холестерол су две врсте липида (масти) који су важни за наш живот. Међутим, у прекомерном износу могу изазвати здравствене проблеме. Триглицериди су естри које стварају глицерол и три масне киселине. Холестерол је различите структуре и може се синтетизовати у јетри или узети из прехрамбених холестерола. Холестерол је важан за производњу стероидних хормона и кортизола. Они су важни хормони за живот и функцију човека. Холестерол је такође неопходан за одржавање флуидности ћелијских мембрана.

САДРЖАЈ

1. Преглед и кључне разлике
2. Шта је холестерол 
3. Шта су триглицериди
4. Сличности између холестерола и триглицерида
5. Упоредно упоређивање - холестерол вс триглицериди у табеларном облику
6. Резиме

Шта је холестерол?

Холестерол је врста молекула липида који садржи четири спојена прстена угљоводоника. То је стероид који производи неколико важних стероидних хормона у нашем тијелу. Постоје две главне врсте холестерола као добар холестерол и лош холестерол. Добар холестерол су липопротеини велике густине који помажу у уклањању других облика холестерола из артерија. Лоши холестероли су углавном липопротеини ниског густина, који се накупљају унутар зидова крвних судова и изазивају кардиоваскуларне болести.

Слика 01: Структура холестерола

Важно је да одржавате ниво холестерола у крви на оптималном нивоу (нижем од 200 мг / дл). Таложење холестерола у крвним судовима (углавном коронарним артеријама које снабдевају срце) изазваће ангину и срчани удар. Ако блокира жиле у мозгу, може доћи до можданог удара. Лечење високог холестерола је и контрола исхране и статина. Међутим, статини могу да оштете јетру. Стога је контрола исхране најбоља опција за контролу лошег холестерола. Избегавање масне брзе хране, редовно вежбање и статини помоћи ће у спречавању срчаних удара и помоћи да се живи продужен квалитетни живот.

Шта су триглицериди?

Триглицериди су друга врста масти која пружа енергију. Као што му име каже, молекул триглицерида чини један молекул глицерола и три молекуле масне киселине. Постоје различите врсте триглицерида, попут засићених и незасићених, итд. Они се разликују у дужини ланаца масних киселина и нивоу засићености тих ланаца. Обично се синтеза триглицерида догађа у панкреасу, док се складиште у масним ћелијама (масно ткиво).

Слика 02: Структура триглицерида

Генерално, шећер или глукоза су главни извор енергије у нашем телу, али када је у нашој крви низак ниво шећера, молекули липида и углавном триглицерида почињу сагоревати и пружају енергију. У поређењу са једним молекулом глукозе, молекул масти пружа шест пута већу енергију. Иако даје више енергије, унос високог нивоа триглицерида у нашој крви може повећати ризик од срчаних болести. Дакле, висок ниво триглицерида у крвотоку може узроковати атеросклерозу, срчане болести и мождани удар.

Које су сличности између холестерола и триглицерида?

• Триглицериди и холестерол су две врсте липида који циркулишу у нашој крви.
• Високи нивои било ког могу узроковати проблеме са срцем и циркулацијом.
• Редовно вежбање помоћи ће да се смањи ниво лошег холестерола и триглицерида.

Која је разлика између холестерола и триглицерида?

Холестерол је липид и стероид који има четири спојена прстена угљоводоника. Супротно томе, триглицериди су врста липида са молекулом глицерола и три ланца масних киселина. Ово је кључна разлика између холестерола и триглицерида. Штавише, постоје две главне врсте холестерола: добар холестерол и лош холестерол. Са друге стране, постоје различите врсте триглицерида, укључујући засићене и незасићене триглицериде. Висок ниво триглицерида у крвотоку повезан је са атеросклерозом, срчаним болестима и можданим ударом. Међутим, висок ниво доброг холестерола је повезан са здравим животом, док је висок ниво лошег холестерола повезан са кардиоваскуларним болестима. Ово је још једна важна разлика између холестерола и триглицерида.

Друга разлика између холестерола и триглицерида је функција коју они обезбеђују. Триглицериди нам пружају енергију док је холестерол важан за производњу стероидних хормона и кортизола. Такође су важни за одржавање флуидности мембране. Надаље, тијело производи онолико холестерола колико му је потребно. Али тело се ослања на конзумирање хране да би створило триглицериде. Ово је такође разлика између холестерола и триглицерида.

Преглед - Холестерол и Триглицериди

Триглицериди и холестерол су липиди апсорбовани из исхране и синтетизовани у јетри. Триглицериди су грађевни дијелови тјелесних масти. Када је низак ниво глукозе у крви, триглицериди делују као извор енергије и производе енергију. Са друге стране, холестерол је важан за производњу хормона и одржавање ћелијске мембране. Прекомерна количина холестерола се таложи у артеријама и смањује проток крви, повећавајући ризик од срчаних напада. Слично томе, висок ниво триглицерида може узроковати атеросклерозу, срчане болести и мождани удар. Тако ће редовно вежбање помоћи да смањите ниво лошег холестерола и триглицерида у вашем телу. Ово је резиме разлике између холестерола и триглицерида.

Референце:

1. "Структурна биохемија / липиди / холестерол." Структурна биохемија / липиди / холестерол - Викикњиге, Отворене књиге за отворен свет, доступне овде.
2. „Триацилглицерол: структура и функција.“ Студи.цом, доступно овде.

Љубазношћу слике:

1. „Формула скраћене масне триглицериде“ Волфганг Сцхаефер - аутор (Публиц Домаин) преко Цоммонс Викимедиа
2. "Холестерол (хемијска структура)" Весалиус - Властити рад (Публиц Домаин) преко Цоммонс Викимедиа