Разлика између креатина и креатинина

Креатин вс Креатинин
 

Креатин и креатин су у хомеостази, у нашим телима. У равнотежи су и одржавају здрав статус мишића. Пошто су једињења изведена из протеина, нивои креатинина и креатина су виши у месу. Стога су ови нивои код особа које нису вегетаријанци више него код вегетаријанаца.

Шта је креатин?

Креатин је једињење које је природно присутно код кичмењака. То је азотно једињење које има и карбоксилну групу. Креатин има следећу структуру.

 

Када је изолована, има бели кристални изглед. Без мириса је, а моларна маса је око 131,13 г мол⁻¹. Креатин се у нашим тијелима биосинтезира из аминокиселина. Процес се углавном одвија у јетри и бубрезима. Креатин се производи из аминокиселина Л-аргинин, глицин и Л-метионин.

Код људи и животиња примарни извор креатина је месо. Тако месо, које је богато горе поменутим аминокиселинама, помаже нашим телима да биосинтезирају креатин. Након синтезе, он се транспортује у мишиће крвљу и тамо се складишти.

Генетски поремећаји који утичу на биосинтетски пут креатина доводе до различитих неуролошких болести. Креатин повећава стварање АТП-а, чиме помаже у снабдијевању енергијом ћелија у тијелу. Додаци креатина дају се бодибуилдерима, спортистима, хрвачима и другима који желе да стекну мишићну масу.

Шта је креатинин?

Креатинин је једињење са молекуларном формулом Ц₄Х₇Н₃О и моларна маса му је 113,12 г мол⁻¹. Чврста је супстанца са белим кристалима. Структура креатинина је следећа.

 

Креатинин је природно присутан у нашим телима. То је продукт креатин фосфата у мишићима. У зависности од мишићне масе, креатинин се свакодневно производи у тијелу константном брзином. Произведени креатинин уклања се из тела бубрезима. Крв преноси креатинин у бубреге, а гломеруларном филтрацијом и проксималним тубуларним секрецијом, креатинин се филтрира у урину. Због тога су ниво креатинина у крви и ниво креатинина у урину важне индикације за функционисање бубрега.

Ниво креатинина у крви и урину користи се за израчунавање клиренса креатинина и одражава брзину гломеруларне филтрације. Ако су бубрези озбиљно оштећени и не раде, стопа клиренса креатинина ће то указати. Опћенито, ниво креатинина код мушкараца је виши од оног код жена, јер мушкарци имају више скелетних мишића од жена.

Креатин вс Креатинин

• Креатинин има цикличку структуру, док је структура креатина линеарна.

• Креатин се биосинтезира из аминокиселина. Креатинин се производи од распада креатин фосфата.

• Креатин је органска киселина док креатинин није.

• Креатин се чува у мишићима; на тај начин се повећава мишићна маса и производња креатинина смањује мишићну масу.

• Креатин и креатинин су у равнотежи.

• Људи узимају креатин као додатак за добијање снаге и телесне масе ћелије. Креатинин и његово чишћење су главне мере рада бубрега.

• Креатин је неопходан за тело док креатинин није. Креатинин је екскреторни производ.