Разлика између депресије и туге

Депресија вс туга

Депресија и туга се често мешају међусобно јер су многи почели да користе та два термина наизменично. Када је неко у депресији, такође тврди да је тужан. Исто је и обрнуто. Ипак, у медицинском свету постоји јасна разлика између туге и клиничке депресије.
Депресија, болест, често се сматра стањем или под јаком тугом. Када сте депресивни, више не можете да функционишете, јер екстремни осећај депресије већ преузима контролу над својим телом и умом. Депресивни појединци немају интересовање за већину подухвата, чак и ако су их ове активности некада волеле. То је озбиљно стање јер не траје само дан или два. Уместо тога, клиничка депресија може да траје најмање две недеље или више. Има одређену понављајућу природу која враћа стање ако се не тражи доследно лечење.
Неки од најчешћих симптома укључују спавање мање или више од уобичајеног обрасца спавања, избегавање пријатеља или чак чланова породице, тужно неразумно и (као што је споменуто) губитак интересовања за многе (обично) врло занимљиве активности. Изузетна депресија може довести до тога да особа генерише неке намере да изврши самоубиство. То је један од најкритичнијих аспеката у бризи за депресивну особу.
Са друге стране, туга је само емоција. То је природан осећај који настаје када постоји извор боли или губитка. Када изгубите неку важну ствар или кад је недавно умро ваш блиски члан породице, очекује се да ћете постати тужни. Ипак, са овом емоцијом се могу носити са психолошки здравим и нормалним појединцима. А зато што свака особа има свој начин суочавања са тугом, у тој је разлици туга која може прерасти у депресију ако се с њом не поступа добро..
Туга обично не остаје код особе за разлику од депресије. То значи да ће туга природно избледети за пар дана или само мало дуже. То показује да кратко време може излечити тугу, али само ако депресивној особи дате дуго времена да се опорави, не може га донети добро.

1. Депресија је поремећај док је туга емоција.
2. Депресија траје дуже у односу на тугу.
3. Депресија се управља фармаколошким лечењем и напредним психолошким интервенцијама док туга може избледети чак и са само проласком времена.
4. Депресију је много теже савладати и управљати у поређењу с обичном тугом.