Разлика између прскања и напрезања

Спраин вс Страин

Спраин се односи на повреду која је проузрочена лигаментом ако се испружи изван нормалног капацитета што може понекад резултирати кидањем. Једно од најчешћих уганућа је уврнути глежањ. Са друге стране, напрезање је одређена повреда мишића или тетиве. Напрезање настаје када се влакна мишића пукну због прекомерног стреса и прекомерног истезања. У акутном стању у оба случаја, тренутни резултат је имобилизација која се понекад излечи само хируршком обновом.

Неки од типичних кардиналних знакова и симптома уганућа су,

• Отицање и бол
• Ограничени болови на одређеном подручју
• Пуффинесс
• Нелагодност у кретању и функционисању
• Губитак нормалног функционисања удова
• Смањење еластичности лигамената

Са друге стране су неки од специфичних симптома соја,

• Укоченост и јак бол
• Промјена боје
• Модрице и бизарни мириси око одређеног натегнутог мишића

Угануће често произлази из ведрих вежби попут планинарења; трчање и судјеловање у спортовима попут бацања лопте и лопте са кошем. Често појединци такође могу корачати или пасти на валовитим површинама што изазива унутрашње превртање стопала. Ово доводи до истегнућа према ван на цалцаенофибуларним и талофибуларним лигаментима у глежњу. Остали узроци могу бити неугодан пад или аутомобилска несрећа или нека друга несрећа на возилу. С друге стране, напрезање, које је повреда мишића или тетива, настаје због прекомерног повлачења мишића или повлачења мишића у супротном смеру, а контракција узрокује ексцентричну контракцију. Поред овога, може доћи и до напрезања услед пренапонских физичких активности, понављајућих покрета, дизања тешких терета итд.

Две уобичајене врсте прскања су,

• Скочног зглоба Угануће
• Зглобови зглоба

Угануће се на основу тежине могу сврстати у 6 карактеристичних степена, и то: 1. (мање растезање), 2. (кидање лигамента), 3. (руптура), 4. (ломљење лигамента), 5. (ломљење свих околних места) костију) и 6. степена (потпуно ломљење или ампутација).

Честе врсте сојева су,

• Бацк Страин
• Тендонитис
• Хамстринг Страинс
• Страјеви за лактове, укључујући Голферов лакат и Тениски лакат

Штавише, на основу тежине соја, он се даље може сврстати у сојеве степена И, соја ИИ и ИИИ..

Резиме:
1. Оштећење је повреда лигамента док је напрезање повреда мишића или тетиве.
2. Пљусак води до нелагоде у кретању и отеклина, док напрезање резултира дисколорацијом, модрицама и чудним мирисима.
3. Уобичајене угануће укључују угануће глежња и зглоба, а уобичајени сојеви укључују и напоне Хамстринга и тениски лакат.