Кикирики маслац и сунцокретово маслац
Кикирики путер и сунцокретов путер су две добро вољене и вољене намирнице које имају бројне здравствене користи, а да не спомињемо прилично укусан укус! Они су помало слични, али неки људи би вам рекли да више воле једно над другим.
Путер од кикирикија
Маслац од кикирикија производи се од млевених печених кикирикија и обично се продаје у многим варијантама, укључујући глатке и хрскаве. Обично се прави од хидрогенизованог биљног уља, кикирикија, соли, декстрозе и других заслађивача. Маслац од кикирикија се такође сматра веома здравим и ефикасан је у смањењу ризика од кардиоваскуларних проблема и срчаних болести јер је у њему присутно пуно здравих компоненти.
Сунцокретов путер
Сунцокретово маслац или маслац семенки сунцокрета долази из популарне грицкалице са семенкама сунцокрета. Његови састојци су скоро исти као и путер од кикирикија, али уместо кикирикија користи пржене семенке сунцокрета. Такође има рафиниранији укус и богата је хранљивим материјама попут витамина Е и Б, цинком, бакром, антиоксидансима, фитостеролима и фолатима који смањују холестерол, као и неким есенцијалним масним киселинама као и влакнима и протеинима.
Разлика између маслаца од кикирикија и сунцокрета
Главна разлика између маслаца од кикирикија и сунцокретовог маслаца је њихов главни састојак: кикирики маслац од кикирикија и семенке сунцокрета за маслац сунцокрета. Такође, иако је маслац од кикирикија сладак и кремаст, сунцокретов маслац има тако тежак, али рафиниран укус. Маслац од кикирикија се такође често користи за прављење јела од слаткиша и чоколаде. Чак се користи и као основа за храну против неухрањености која се зове шљива. С друге стране, сунцокретов маслац користи се не само за прављење слатких јела, већ и сланих. Користи се у колачима, колачићима и салатама као и другим јелима од житарица и поврћа.
Кикирики путер и сунцокрет су заиста укусне и хранљиве делиције које бисте требали испробати.
Укратко: 1. Маслац од кикирикија производи се од млевених печених кикирикија и обично се продаје у две популарне варијанте: глатком и хрскавом. То је здрав сендвич намаз, за који се зна да смањује ризик од срчаних болести и кардиоваскуларних проблема, а користи се и у чоколади и другим слатким јелима. 2. Сунцокретов маслац се прави од млевених печених сунцокретових семенки и познато је да има теже, али рафинираног укуса, у поређењу са маслацем кикирикија. Пун је хранљивих састојака и обично се користи у слатким и сланим јелима. |