Разлика између Трувиа и Спленда

Трувиа вс Спленда

Трувиа и Спленда су заслађивачи који могу заменити нормалан шећер који користимо у нашим јелима. Обоје се продају у малим паковањима као гранулисане материје. Трувиа и Спленда су некалорична замена за шећер и комерцијално су дистрибуирана како би се спречило дебљање.

Трувиа

Трувиа је замена за шећер која је развијена и недавно дистрибуирана од стране компаније Царгилл. До сада је његова популарност порасла у домаћинствима у САД-у због нулте калоријске количине и природног начина прераде. Настаје из биљке слатког листа, познате и као стевија. Нажалост, то је забрањено у Великој Британији и другим земљама у којима постоје строге политике ГМО производа.

Спленда

Спленда је вештачки заслађивач начињен од сукралозе, за коју је откривено да је 600 пута слађи од стоног шећера. Садржи глукозу и малтодекстрин као базу. Откривено је и дистрибуира га компанија Тате & Лиле. Широко се користи као прехрамбени састојак због свог слатког укуса и нижег калоријског садржаја у поређењу са шећером. Спленда такође не утиче на ниво шећера у крви.

Која је разлика између Трувиа и Спленда?

Трувиа се прави од биљке стевије, тако да је природни заслађивач. С друге стране, Спленда је синтетички производ заснован на сукралози. Док Трувиа може добити свој слатки укус из лишћа биљке стевије, Спленда је и даље слађа алтернатива шећеру. У ствари, многи потрошачи више воле укус Спленда-а над Трувиа-ом, који има карактеристичан афтертаст који обично узнемирује потрошаче. Али негативна страна Спленде су бројни штетни ефекти по здравље, попут отицања јетре и повећања нивоа инсулина. Чини се да Трувиа има мање негативних нуспојава, од којих је већина повезана са алергијом.

Иако надомјесци шећера, попут Трувиа и Спленда, могу помоћи у дијеталним програмима, увијек се савјетује да одредите своје здравствено стање како бисте знали да ли ваше тијело може добро функционирати с овим производима.