Разлике између имитације и моделирања

Имитација вс моделирање

У овом ћемо чланку бити покривени одређена бихевиорална терапија која је имитација или моделирање. Као бихевиорална терапија, "имитација" и "моделирање" су два синонимна појма. Међутим, популарнији термин је „моделирање“. Поред имитације, „моделирање“ је познато и као „опсервацијско учење“ и „викарно учење“.

Моделирање или имитација је бихевиорални поступак који има за циљ да ојача или ослаби одређено понашање особе. Моделирање укључује употребу живих модела како би клијент стварно видео демонстрацију како да изведе одређено понашање или став. Гледање живог модела како демонстрира за њега покренуће мисао клијента какво конкретно понашање жели да стекне или промени.

У овом поступку од клијента се не мора сам демонстрирати понашање које види. Треба га само посматрати како би га научио. Моделирање је ефикасна техника која може помоћи у смањењу нежељеног понашања клијента. Моделирање или имитација такође могу помоћи у смањењу прекомерних страхова клијента када схвати да је одређена акција срамотна или опасна. Помоћу моделирања или имитације, особа може научити различита друштвена понашања.

Коме је сада потребна терапија за моделирање или имитацију? Моделирање се често користи за клијенте који имају анксиозне поремећаје. Ефикасан је и код особа са пост-трауматским стресним поремећајем, поремећајем понашања, фобија, опсесивно-компулзивним поремећајем и поремећајем пажње или хиперактивности. Моделирање или имитација могу такође бити ефикасни за људе слабих социјалних вештина. Помоћу моделирања или имитације, они могу стећи друштвене вештине попут говора пред многим људима или бити асертивни.

Моделирање или имитација терапија се заправо заснива на теорији социјалног учења. У овој теорији наводи важност учења само из посматрања обрасца понашања из живих узора. Када посматрате, склони сте имитирању акција. Упоредо са моделирањем одређених понашања њихове су награде и казне. Ако то учините или учините то, бићете награђени или ћете бити кажњени?

Моделирање је веома ефикасно за краткотрајну терапију. Међутим, ако је ваша мета дугорочна промена у понашању, моделирање не може бити ефикасно какво јесте. Уместо тога, моделирање терапије треба комбиновати са другим бихејвиоралним терапијама, попут терапије улогама и терапије појачања. Као што му име каже, терапија игром улога је провера вештине, а појачање је награђивање клијентових новостечених вештина.

Ефикасност терапије моделирањем такође зависи од следећих фактора. Пре свега, требало би да имате високо квалификован модел. Модел треба добро да усвоји понашање. Модел такође треба да буде пријатељски настројен и, што је више могуће, модел треба да буде истог пола и узраста клијента. Уз то, клијент такође може бити лако са моделом. Други фактор је јасан приказ понашања. То треба показати од најлакших до најтежих типова понашања. Клијент може стећи неколико начина понашања.

Резиме:

1. Као бихевиорална терапија, "имитација" и "моделирање" су два синонимна појма. Међутим, популарнији термин је „моделирање“. Поред имитације, „моделирање“ је познато и као „опсервацијско учење“ и „викарно учење“.

2. Моделирање укључује употребу живих модела како би клијент стварно видео демонстрацију како да изведе одређено понашање или став.

3. Моделирање се често користи за клијенте који имају анксиозне поремећаје, пост-трауматски стресни поремећај, поремећај понашања, фобије, опсесивно-компулзивни поремећај и поремећај пажње или хиперактивност. Моделирање или имитација могу такође бити ефикасни за људе слабих социјалних вештина.