Разлика између анксиозности и депресије

Кључна разлика - анксиозност и депресија

Између анксиозности и депресије можемо утврдити бројне разлике. Они се изучавају у дисциплинама као што је психологија у односу на ментално здравље појединаца. Прво ћемо дефинисати две речи. Анксиозност је одговор на стрес. Са друге стране, депресија је поремећај расположења. Ово је кључна разлика између ове две. Кроз овај чланак ћемо истражити разлике између два услова.

Шта је анксиозност?

Анксиозност је одговор на стрес. То је физиолошко. Али може бити патолошки (стадијум болести) када пређе границе. За време анксиозности, тело се припрема за борбу или летење. Апатични систем ће бити активиран. Откуцаји срца се појављују, осећате потешкоће у дисању и осећате бол у стомаку, главобољу, крвни притисак расте, знојење се повећава и повећава се проток крви у мишиће. Функција пробавног система и функција имуног система биће смањени. Пацијент ће бити немиран на изгледу.

Уобичајена анксиозност је анксиозност на испиту (перформансе). Пре испита то осете скоро сви. У ствари, до одређеног нивоа, ова анксиозност ће такође помоћи да се повећају перформансе. Али осим тога, то ће умањити перформансе. Чуднија анксиозност се може приметити код деце. Били су заинтересовани да виде нову особу. Чак и одрасли људи могу имати ову врсту анксиозности. Бихевиорална терапија помоћи ће да се смањи анксиозност. Постепено излагање стимулусима помоћи ће им. Када анксиозност није у ограничењу, биће означена као анксиозни поремећај. Ови пацијенти ће можда требати лечење.

Шта је депресија?

Депресија је поремећај расположења. Особа са депресијом осетиће недостатак енергије, летаргију, празнину, губитак интересовања за секс, губитак апетита. Они могу осећати страх и понекад показују неке карактеристике анксиозности. Али генерално, они ће бити у добром расположењу. Обично се наше расположење мења узбуђењем и слабим расположењем. Када настави у слабом расположењу, означен је као депресија. Депресија за мали период може бити нормална. Пример губитка вољене особе може изазвати депресију. То је део реакције туге. Ако се продужи изван граница или озбиљно утиче на данашњи живот, можда ће им требати антидепресивни лекови. Људи који имају добре способности суочавања са мањом шансом за развој депресије. Депресија је значајна, повећава суицидни ризик. Ако је толико озбиљан, требат ће му електроконвулзивна терапија (ЕЦТ), гдје ће особа анестезирати и електрични шок дати мозгу.

Укратко, и анксиозност и депресија су стања која смо сви у неком тренутку можда имали у животу. Анксиозност до одређене мере повећава радне перформансе и корисна је. Али депресија ће умањити перформансе. Анксиозност се може лечити терапијом понашања. Депресија ће можда требати ЕЦТ ако је јака.

Која је разлика између анксиозности и депресије?

Дефиниције анксиозности и депресије:

Анксиозност: Анксиозност је одговор на стрес.

Депресија: Депресија је поремећај расположења.

Карактеристике анксиозности и депресије:

Природа:

Анксиозност: Анксиозност је физиолошка, али може бити патолошка (стадијум болести) када пређе границе.

Депресија: Депресија је очигледно поремећај.

Симптоми / телесне промене:

Анксиозност: Откуцаји срца се појављују, осећате потешкоће у дисању и осећате бол у стомаку, главобољу, крвни притисак расте, знојење се повећава и проток крви у мишиће се повећава.

Депресија: Особа са депресијом осетиће недостатак енергије, летаргију, празнину, губитак интересовања за секс, губитак апетита.

Перформансе:

Анксиозност: Анксиозност повећава перформансе.

Депресија: Депресија смањује перформансе.

Љубазношћу слике:

1. "Нервозан" Маквелл ГС-а на Флицкр-у [ЦЦ БИ 2.0] преко Викимедиа Цоммонса

2. Губитак депресије вољене особе Бакер131313 (Властити рад) [Публиц домаин], виа Викимедиа Цоммонс