Разлика између анксиозности и депресије

И анксиозност и депресија су озбиљни ментални поремећаји који могу утицати на квалитету живота појединца. У великом броју случајева њих двоје могу пратити једни друге. Међутим, у неким случајевима депресија и анксиозност могу остати непризнати. Бројни најчешће повезани фактори, попут употребе дрога, понекад могу компликовати дијагнозу. Ако ви или неко кога познајете можда пате од ових поремећаја, размислите да затражите помоћ.

Анксиозност

Напетост или страх који се наставља упркос одсуству очигледне опасности назива се анксиозност. Уопштено, мотиватор је несвесни фактор и често отежава контроли контроле осећања. У неким случајевима анксиозност може бити врло специфична. Појединци могу имати анксиозност када су изложени одређеној ситуацији. Остали појединци могу да доживе више опште анксиозности. Ове опште стрепње могу значајно смањити квалитету живота. У неким случајевима људи са опћом анксиозношћу могу да имају више повишен ниво анксиозности када су изложени одређеној ситуацији.

Постоје неки уобичајени симптоми и стања која су повезана са анксиозношћу. У најчешћем смислу можете очекивати да ће се симптоми анксиозности повећати интензитетом и / или учесталошћу на основу изложености условима који подстичу анксиозност. У случајевима опште анксиозности неки ниво ових симптома може бити икада присутан или се симптоми лакше активирају него код других. Један од симптома је повећана срчана активност. Повећање дисања такође може пратити анксиозност. Многе од уобичајених реакција страха могу бити присутне, укључујући знојење, мишићну напетост, сувоћу уста и пролив. У озбиљним случајевима могу се појавити напади панике. То може резултирати палпитацијама срца и несвестицом.

Депресија

Осјећај губитка и / или туге без разлога или олакшања назива се депресијом. То је обично дугорочно стање, али у неким случајевима појединац може брзо да се пребаци из велике депресије у манично стање. Чини се да ти осећаји туге и губитка немају логичан, спољашњи узрок. Постоје докази који указују да неки случајеви могу бити повезани са недостатком специфичних неуротрансмитера. Депресија може резултирати смањењем продуктивности и здрављем. У многим случајевима појединци траже помоћ у покушају да поврате свој живот.

Међу уобичајене знакове упозорења о депресији су, али нису ограничени на смањену активност. Опште смањење нечијег ентузијазма, Смањење апетита и повећање сна. Супротно томе, једење у вишку или једење нездраве хране и несаница или генерално поремећени обрасци спавања такође могу резултирати.

Неки случајеви депресије могу започети догађајем који би рационално изазвао тугу (попут смрти). Нажалост, у неким случајевима се појединац можда неће вратити свом доследном понашању. И оне се могу развити у клиничку депресију.

Преглед

Обоје су дугорочни ментални поремећаји који у неком тренутку немају рационалан спољни узрок. Резултат тога је да ће појединцу можда требати помоћ у постизању нивоа постојања који жели.

[Кредитна слика: Википедиа.орг]