Витамин К калијум
Витамин К је витамин растворљив у мастима који је дериват 2-метило-нафтохинона. Постоје три уобичајена облика витамина К, К1, К2 и К3. К1 (фитонадион, филокинон) и К2 (менахинони) могу се синтетизовати природном бактеријском флором црева. Филокинон је биљног порекла и преовлађује облик у исхрани. Витамин К2 настаје у пилећем жуманцету, маслацу, кравјој јетри итд. Тело не складишти много. Мале количине депонују се у јетри и костима да би покриле потребе за неколико дана. Витамин је потребан за коагулацију крви.
Калијум је минерал потребан за правилно одржавање срчаних ткива. То је примарни електролит и његова способност да постоји као јони је посебно важна у нервном спровођењу и транспорту који зависи од јона. Ово се мора набавити из исхране и старији људи су изложени већем ризику од болести повезаних са недостатком.
Витамин К
Витамин К је укључен у карбоксилацију остатака глутамата у протеинима и формира остатке гама-карбоксиглутамата и самим тим је потребан за те протеине којима ова функција треба да буде биолошки активна. Неки од њих укључују факторе коагулације ИИ (протромбин), ВИИ (проконвертин), ИКС (фактор Божића), Кс (Стуарт-фактор), протеин Ц, протеин С и фактор заустављања раста (гас 6). Примарна позната функција витамина К је у нормалном згрушавању крви, али је од помоћи и у нормалној калцификацији костију. Без витамина К, карбоксилација није могућа и стога протеини остају биолошки неактивни.
Витамин је потребан и за метаболизам костију у карбоксилацији остеокалцина. Високе серумске концентрације подкарбоксилираног остеокалцина и ниске концентрације витамина К у серуму указују на смањену минералну густину костију. Такође повећава ризик од прелома кука. Витамин К спречава калцификацију артерија као и других меких ткива што је последица старења. Такође има улогу у одржавању нивоа шећера у крви. Панкреас има другу највећу количину витамина К у телу.
Мањак је редак и може се јавити као последица антибиотика, код новорођенчади и услед ослабљене апсорпције.
Калијум
Калијум се налази у месу, неким врстама рибе, воћу и поврћу. Минерал има важну улогу у људском телу и његов недостатак изазива стање звано хипокалемија. Вишак је такође опасан и резултира хиперкалемијом. Превише натријума у исхрани може погоршати дефицит калијума.
Старији људи имају већи ризик од симптома повезаних са недостатком услед поремећаја функционисања бубрега и немогућности ефикасног излучивања минерала. Неки лекови као што су диуретици, АЦЕ инхибитори и нестероидни противупални лекови (НСАИД) такође утичу на ниво калијума у организму. Низак ниво калијума такође повећава токсичне ефекте лекова као што је дигоксин.
Поређење витамина К и калијума
Главна сличност међу њима је име. Скраћеница К значи Калијум за оне који су изван подручја медицине и витамин К добија исти ефекат у извештајима о леку. Мала заблуда њих двоје и пацијент може погрешно да прими погрешан третман. Ово је посебно озбиљно у случајевима када је било који други погрешно замењен. Интравенска примјена витамина К може резултирати нежељеним последицама.
Осим слова „К“, нема друге сличности између ове две. Витамин К је витамин док је калијум минерал. Високе дозе витамина К нису тако озбиљне, осим у случајевима када се особи дају антикоагуланси. С друге стране, велике дозе калијума могу бити смртоносне и проузроковати низак крвни притисак, менталну конфузију и на крају срчани удар. Лек је контраиндициран за оне који имају дехидрацију, топлотне грчеве, чиреве, бубрежне болести или који узимају лекове због којих бубрег задржава калијум.
Резиме 1. Витамин К је основни витамин док је калијум макро минерал који организму треба. 2. Скраћеница за оба је К иако витамин К нема ниједну акрониму. 3. Веће дозе треба избегавати посебно код калијума. 4. Витамин К углавном учествује у згрушавању крви док калијум налази многе друге физиолошке функције укључујући функционисање нервног система. |