Разлика између страха и фобије

Феар вс Пхобиа

Људска бића показују огроман број емоција. Срећа, туга, узбуђење, страх су неке од многих таквих емоција које су људска бића преносила у различито време у различитим ситуацијама. Људска бића су такође подвргнута многим психолошким стањима, а фобије су једно од многих таквих психолошких стања које су дијагностиковале психолози широм света. Међутим, због сличности међу њима, често се види да се ове две речи понекад употребљавају наизменично. Стога, да би се ове две речи користиле у одговарајућим контекстима, прво се морају знати разлике међу њима.

Шта је страх?

Наговорен претњом, страх је емоција коју доживљавају жива бића која утиче на мождане функције и која заузврат изазива промену понашања. Страх се јавља као одговор на одређене стимулусе који се јављају у садашњости или будућности, који се доживљавају као ризик за живот, здравље, сигурност, моћ или било шта драгоцено. Страх изазива различите реакције код људи као што су бежање, смрзавање, скривање итд. Настају из перцепције опасности која води или избегавању претње познатом као реакција на лету или суочавању са узроком страха. У екстремним случајевима, ово такође може довести до парализе или реакције смрзавања. Страх је природна емоција коју покреће процес учења и спознаје. Страх се може оценити као рационалан и примерен, као и нерационалан и непримерен.

Шта је фобија?

Фобија се може категорисати као врста анксиозног поремећаја где оболели показује упорни и ирационални страх од предмета или ситуације, који иде у велику дужину да га избегне, обично несразмеран стварној опасности коју представља. Ако се ситуација не може у потпуности избећи, примећено је да ће он или она трпети ситуацију великим невољама које значајно ометају професионалне или друштвене активности. Израз фобија обично се разматра у смислу социјалних фобија, специфичних фобија и агорафобије. Социјалне фобије укључују нелагоду у пренапученим областима или упорни страх од јавног говора, док специфичне фобије укључују арахнофобију која је страх од паука или акрофобију, страх од висине. Агорафобија је страх од напуштања познатог подручја као што су дом и панични напади које могу покренути овај чин. Међутим, фобије попут ксенофобије надилазе и прекривају многе такве категорије.

Која је разлика између фобије и страха?

Страх и фобија су две међусобно повезане речи које често иду руку под руку. Међутим, разлике између ове две речи спречавају их да се користе као синоними једна за другу.

• Страх је нормална људска емоција коју покрећу претећа стања. Фобија је анксиозни поремећај.

• Фобија је ирационалан страх где је реакција оболелог у избегавању наведеног узрока грубо несразмерна стварној претњи коју представља предмет или ситуација. Страх је рационализована и оправдана емоција која настаје као одговор на претњу.

• Може се управљати реакцијом изазваном страхом. Реакције које покрећу фобије су обично екстремне и не могу се контролисати.

• Фобија се може лечити медицински. Страх не може и не треба га третирати медицински.